連休の起きる時間問題

我が家は連休後半は

大きな旅行はせず

近所の公園やプール開放で

過ごすつもりなのですが

 

休みになったとたん

旦那が目覚ましをセットしなくなった

しかも、何も相談せず勝手に

 

いや、私はやすみだろうが

娘の起きる5時とかに合わせて起きるんですが

何で自分だけ

いつまでも寝てて良いとか思ってるんだ??

 

夕方急に友達と飲みに行きたいとか言うので

明日の朝は私が好きな時間まで寝てるから

娘起きたら起きてくれるならいいよ、と

言いました

 

しぶしぶ了承してましたが

絶対約束守らないだろうなー

心のざわつきが具現化

人生初、自損事故しました

やらなきゃ良いのに

毒母に事前連絡し

母の実家近くに旅行に行った

 

そしたら

私の心がざわついたのでしょう

電柱を認識できず

擦りました

 

自分の不甲斐なさと

旅行の予定を変えてしまった

娘への申し訳なさで

なんかもう、心がぐちゃぐちゃ

 

 

毒親育ち脳内変換

正直、主人はそんなに出来る人ではない

小さい頃に障害を負い

母親が何でもしてきてあげて育ったので

家事や掃除など

自分の生活のことも満足に出来ない

 

それでも、毒親YouTubeを色々見て

私も直せるところがあると感じた

 

私は、被害妄想脳内変換のクセがある

きっと、たくさんの裏切りを受けてきたから

勝手に頭が『悪いことを言っている』と

変換してしまうのだろう

 

私自身は、中学受験して私立中高に通ってた

いい思い出も痴漢など嫌な思い出もあるので、

娘は受験してもしなくてもいいと思っている

 

今年はいとこちゃんの中学入学で

その私立中は制服がかわいい

 

なので私が

地元の公立中は制服がかわいくないから

いとこちゃんの見て、かわいい制服の

中学に行きたいとか言うかも知れないよねー

と言ったら

 

主人からの言葉は

そんなに無理させなくてもいいと思うけど

だった

 

以前の私だったら、勝手に脳内変換して

『私の人生否定してるの?

無理でもやってきたんだから

何でそんなこというの?』って思ってた

 

でも、冷静に考えれば

主人は私の人生を否定するつもりもなく

単に『我が娘に大変なことはさせたくない』

っていう親心の発言なだけ

 

これの思考回路が

毒親育ちの生きづらさのひとつと

気がつくことが出来て

何かいらっとしたら

自分が脳内変換してないか

考えるようになった

 

もちろん、まだありえない発言はあるけど

半分くらいは私の脳内変換もあったのかなーと

ちょっと関係性が変わってきてます

 

 

毒親解放記念日

昨年末までは

晦日は必ず実家だった

集まるのが当然と言われてたから

 

医療従事者の私が翌日仕事でも

来るものだろうと言われた

 

今日初めて

年越しそばを自分で用意した

 

それが私の

毒親解放記念日

毒親の支配と共依存

機嫌が悪くなったら

物に当たったりして不機嫌を振り撒いていい

 

思いどおりにならなければ

怒鳴って、物を投げていい

 

喧嘩は全て、気に入らない子のせいにして

あなたが悪いから黙りなさいと言って

片付ければいい

 

これ、許されることじゃないんですね

全部、母親がしてきたこと

 

これが当たり前だと思って生きてきた

同じようなことを旦那にしたら

そりゃ、何でするの?ってなるよね

 

やっと、気がついた

 

私の正常はなぜ異常なのか

おかしいとは思っていたけど

理由がはっきりしなかった

 

母親から、異常な常識を植え付けられたから

 

これからは、私の幸せが一番

共依存で気持ち悪い家族なんて

どうでもいいや

共依存が気持ち悪い

あまりにもうるさいので

実家に行ってきた

 

いや、共依存が気持ち悪過ぎた

 

大変なんです、辛いんですばっかり

建設的なアドバイスしようものなら

でも、だってのオンパレード

 

もう、共倒れまで勝手にしてくれ