連休の起きる時間問題

我が家は連休後半は 大きな旅行はせず 近所の公園やプール開放で 過ごすつもりなのですが 休みになったとたん 旦那が目覚ましをセットしなくなった しかも、何も相談せず勝手に いや、私はやすみだろうが 娘の起きる5時とかに合わせて起きるんですが 何で自…

心のざわつきが具現化

人生初、自損事故しました やらなきゃ良いのに 毒母に事前連絡し 母の実家近くに旅行に行った そしたら 私の心がざわついたのでしょう 電柱を認識できず 擦りました 自分の不甲斐なさと 旅行の予定を変えてしまった 娘への申し訳なさで なんかもう、心がぐち…

毒親育ち脳内変換

正直、主人はそんなに出来る人ではない 小さい頃に障害を負い 母親が何でもしてきてあげて育ったので 家事や掃除など 自分の生活のことも満足に出来ない それでも、毒親のYouTubeを色々見て 私も直せるところがあると感じた 私は、被害妄想脳内変換のクセが…

毒親解放記念日

昨年末までは 大晦日は必ず実家だった 集まるのが当然と言われてたから 医療従事者の私が翌日仕事でも 来るものだろうと言われた 今日初めて 年越しそばを自分で用意した それが私の 毒親解放記念日

毒親の支配と共依存

機嫌が悪くなったら 物に当たったりして不機嫌を振り撒いていい 思いどおりにならなければ 怒鳴って、物を投げていい 喧嘩は全て、気に入らない子のせいにして あなたが悪いから黙りなさいと言って 片付ければいい これ、許されることじゃないんですね 全部…

うっせーな、とキレる

最近、旦那が子供に うっせーな、とキレている いや、子供だから 静かな方が怖いし 友達に真似したら困るから うっせーな、は言わないでと言ったら 逆ギレしてくるし

共依存が気持ち悪い

あまりにもうるさいので 実家に行ってきた いや、共依存が気持ち悪過ぎた 大変なんです、辛いんですばっかり 建設的なアドバイスしようものなら でも、だってのオンパレード もう、共倒れまで勝手にしてくれ

自己憐憫

自己憐憫に陥っている姉が 面倒でしょうがない 私かわいそう 私大変なのに そればっかり聞かされたら むしろ避けたくなるよね 付き合ってる妹も 大変なんだから!って言うけど それなら自分も距離を置けばいいのに 構わないといけない私もかわいそうって み…

安全、安心ではない家

7月に色々あった やっぱり、私の家族は安全基地ではなかった 今日も姉妹から、私を責めるLINE 私はもっと大変なのにって そんなの知ったことではない 何を大切に生きるか それは自分で決めること 誰かに指揮されてすることではない 私は自分の仕事と娘が大切…

イライラするから部屋にこもるらしい

ごはんをちゃんと食べないのがイライラする だから、ごはんを食べているときは 部屋に行ってるから❗と言われた この理論がおかしいことに気がついていないらしい そもそも3歳がちゃんとごはんを食べるってあり得ないし… イライラするから育児放棄って…それっ…

午後の怒りモード

当然、主人の部屋は 3時間かけても足の踏み場もない状態 このままでは布団を敷くのも難しいと ずっとイライラ状態 仕方なく、予定外に午後もずっと 片付けの時間にしてあげたけど 夜までイライラしていて 咳が出るとか言って いや、掃除してないから埃のせい…

朝から部屋替え開始

まずは、6時から私の荷物を一旦 子供との寝室にいれ始める 途中朝ごはんも食べつつ 一時間程度で終了 子供の昼寝までに 寝室を復元する必要があるので 一時間半程度で荷物の移動を 完了して欲しい旨を説明 不満だったようだが、これも 実家に行く前のLINEで…

実家に逃亡中

3人でいると確実に 怒りに怯えるので ゴールデンウィーク3~5は実家に逃亡 その間に片付けをお願いしてきた 新しい机とラックを作った写真が送られてきた 大変だった、とのこと 大きい音出てたから、マンションの 周りに響いてたかも、と(おいおい) 3日間、向…

部屋替えの前

すでに 布団もまともに敷けないほど 物と棚の溢れている部屋 部屋を替えるからと 捨てるもの決めずに 新しい机やラックを調べて スマホばっかり見ている 「捨てるもの決めないと 部屋に入らなくなるよ」と言ったら 『何でそういうこと言うんだよ 考え方が違…

部屋替えの理由

部屋替えの理由は リビング隣の部屋に 子供のブロックや積み木を広げる スペースを作ってあげたかったことと 唯一の非常時の避難経路を いつも荷物で閉ざされていたのが嫌だったこと 夏にはベランダで遊ばせたかったこと 植物を育てて、食育がしたかったこと…

モラハラ日記

今日は、粗大ごみに貼る掲示の紙を 聞かないで適当に取っていたので 「そこは高級な紙もあるから、 戻して子供のお絵描き帳使って」と言ったら 『うっせーな』と言われた